En Iago Salvador Training Centre, cada sesión de entrenamiento híbrido se organiza de forma individualizada, con un instructor personal que adapta cada actividad a tus metas, nivel y necesidades. Este modelo de entrenamiento, el cual consiste en alternar el trabajo de resistencia y fuerza sin sobrecargar el cuerpo, mezcla distintos métodos: circuitos, sesiones combinadas o entrenamientos en bloque.
De este modo, tu cuerpo se adapta de manera segura y gradual, mientras que tienes la posibilidad de mejorar tu fuerza, resistencia, movilidad y rendimiento de forma equilibrada. Cada sesión está diseñada para que consigas resultados visibles y sostenibles, manteniendo la motivación y haciendo que tu entrenamiento sea dinámico y efectivo.